တန်ဇန်းနီးယားရှိ အရည်အသွေးမြင့် အသားစားကြက်မွေးမြူရေးစနစ် 2023 ဒီဇိုင်းအသစ်

ဖောက်သည်များ၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို အပြုသဘောဆောင်ပြီး တိုးတက်သောသဘောထားဖြင့် တန်ဇန်းနီးယားရှိ အရည်အသွေးမြင့် အသားစားကြက်မွေးမြူသည့်စနစ်၏ 2023 ခုနှစ်၏ ဘေးကင်းမှု၊ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု၊ ပတ်ဝန်းကျင်လိုအပ်ချက်များနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးကို ကျွန်ုပ်တို့၏ကုမ္ပဏီက စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်စေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အပိတ်ရည်ရွယ်ချက်မှာ "အကျိုးအရှိဆုံးကြိုးစားရန်၊ ယေဘုယျအားဖြင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်စေရန်" ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ကြိုတင်လိုအပ်ချက်များရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကိုင်ဆောင်ရန် အခကြေးငွေမယူရန် သေချာပါစေ။
ဖောက်သည်များ၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို အပြုသဘောဆောင်ပြီး တိုးတက်သောသဘောထားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုမ္ပဏီသည် သုံးစွဲသူများ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးကို စဉ်ဆက်မပြတ် မြှင့်တင်ပေးပြီး ဘေးကင်းမှု၊ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု၊ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတို့ကို အာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်ပါသည်။အသားစားကြက်ခြံ စက်ပစ္စည်း, အသားစားကြက်မွေးမြူခြင်း။, အစာကျွေးစနစ်နဲ့ သောက်သုံးမှုလိုင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ပတ်သက်သော အချက်အလက်များ ပိုမိုရရှိရန်အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပစ္စည်းများအားလုံးကို ကြည့်ရှုရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် မမေ့ပါနှင့်။ အချက်အလက်ပိုမိုရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့အား သိရှိခွင့်ပြုရန် မမေ့ပါနှင့်။ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် မင်းရဲ့လုပ်ငန်းက အမြဲတမ်းကောင်းပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ်။

အဓိက အားသာချက်များ

> တာရှည်ခံ အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး 15 နှစ်မှ 20 နှစ်အထိ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းဖြင့်

> အထူးကြပ်မတ်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အလိုအလျောက်ထိန်းချုပ်မှု။

> အစားအစာကို ဖြုန်းတီးခြင်း မရှိဘဲ အစားအစာကုန်ကျစရိတ်ကို သက်သာစေပါသည်။

> လုံလောက်သော သောက်သုံးမှုအာမခံချက်။

> လူသိပ်သည်းစွာ မွေးမြူခြင်း၊ မြေယာနှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများ သက်သာစေခြင်း။

> လေဝင်လေထွက်နှင့် အပူချိန်ကို အလိုအလျောက် ထိန်းချုပ်ခြင်း။

ထုတ်ကုန်အားသာချက်များ

အလိုအလျောက်စနစ်

နမူနာတွက်ချက်မှု

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ

ပရောဂျက်ဒီဇိုင်းကိုရယူပါ။
၂၄ နာရီ
ကြက်ခြံတည်ဆောက်မှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် စိတ်မပူပါနှင့်၊ ပရောဂျက်ကို ထိထိရောက်ရောက် ပြီးမြောက်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့မှ ကူညီဆောင်ရွက်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။

သင့်ထံ မက်ဆေ့ချ်ပို့ပါ-

သင့်စာကို ဤနေရာတွင် ရေးပြီး ဖောက်သည်များ၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို အပြုသဘောဆောင်ပြီး တိုးတက်သော သဘောထားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုမ္ပဏီသည် သုံးစွဲသူများ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးကို စဉ်ဆက်မပြတ် မြှင့်တင်ကာ လုံခြုံစိတ်ချရမှု၊ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု၊ ပတ်ဝန်းကျင်လိုအပ်ချက်များနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှု 2023 ၏ ဒီဇိုင်းအသစ် အရည်အသွေးမြင့် အသားစားကြက်မွေးမြူသည့်စနစ်၏ ဒီဇိုင်းအသစ်ကို အလုံပိတ်ကြက်အိမ်တွင် ပြုလုပ်ပါသည်။ သင်၏ specs များကို ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့ရန် ကုန်ကျစရိတ် အခမဲ့ဟု ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ထံ ကျွန်ုပ်တို့ အမြန်ဆုံး တုံ့ပြန်ပါမည်။