(၁) မျိုးကွဲကောင်းများ။
မျိုးကောင်းများ ရွေးချယ်ခြင်း၏ အခြေခံမူ- လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်မှု မြင့်မားခြင်း၊ အထွက်နှုန်း မြင့်မားခြင်းနှင့် ပစ္စည်း ချွေတာခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန် အရွယ်အစား အသင့်အတင့်၊ ကြက်ဥခွံနှင့် အမွေးအတောင် အရောင် အသင့်အတင့်၊ ဈေးကွက်တွင် ရေပန်းစားသော ထုတ်ကုန်။
(၂) အရည်အသွေးမြင့် အာဟာရကျွေးမွေးစနစ်။
ကြီးထွားမှုအဆင့်အမျိုးမျိုးရှိ ဥဥကြက်များ၏ လိုအပ်ချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန်။အာဟာရလိုအပ်ချက်အလိုက်ဥဥကြက်များကြီးထွားမှုအဆင့်အမျိုးမျိုးနှင့် အစာခြေခြင်း၏ ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ဝိသေသလက္ခဏာများတွင်။အာဟာရဆိုင်ရာ သတ်မှတ်ချက်များကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ ချိန်ညှိပါ၊ ဒေသထွက် အစာအရင်းအမြစ်များကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုပါ၊ ရိက္ခာများကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ဖော်စပ်ပါ၊ နှင့် အာဟာရ ပံ့ပိုးပေးပါ။အရည်အသွေးမြင့်အစာကျွေးပါ။
(၃) အလွန်ကောင်းမွန်သော ထုတ်လုပ်မှုနှင့် နေထိုင်မှုပတ်ဝန်းကျင်စနစ်။
ထုတ်လုပ်မှုနှင့် ဘဝမှသည် ရှုထောင့်အားလုံးကို ဆောင်ရွက်ပေးသည်ဥဥကြက်များသုံးဖက်မြင်ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းချုပ်မှုဆိုသည်မှာ အဓိကအားဖြင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကြက်မွေးမြူရေးနှင့် နေထိုင်ရန်နေရာကို ပံ့ပိုးပေးရန်ဖြစ်သည်။ဥဥကြက်များ၏ ကြီးထွားမှုအဆင့်အမျိုးမျိုး၏ လိုအပ်ချက်များအလိုက် အပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆ၊ အလင်းရောင်နှင့် လေဝင်လေထွက်၊ သိပ်သည်းဆ၊ ဖိစီးမှုခံနိုင်ရည် စသည်တို့ကို ချိန်ညှိပါ။ ဒုတိယအချက်မှာ ခြံအတွင်း ညစ်ညမ်းမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြစ်ပြီး တတိယအချက်မှာ ခြံပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။
(၄) စံသတ်မှတ်ထားသော ရောဂါကာကွယ်ရေးနှင့် ထိန်းချုပ်ရေးစနစ်။
ဆေးဝါးကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်း၊ ပဋိပစ္စည်းနှင့် အဏုဇီဝဗေဒ၊ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု၊ ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းချုပ်မှုနှင့် သိုးအုပ်ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းတို့တွင် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရမည်။
① ပြီးပြည့်စုံသော ဇီဝလုံခြုံရေးစနစ်တစ်ခု တည်ထောင်ပြီး နေရာရွေးချယ်မှုကို အလွန်အလေးထားပါ၊ မွေးမြူရေးပမာဏကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ဆုံးဖြတ်ပါ၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသော မူရင်းရင်းမြစ်ရှိသော မွေးမြူရေးယူနစ်များကို ရွေးချယ်ပါ၊ ရောဂါများ ဝင်ရောက်မှုကို ကာကွယ်ပါ၊ နှင့် ပြီးပြည့်စုံသော “အားလုံးဝင်ရောက်-အားလုံးထွက်” မွေးမြူရေးနည်းလမ်းကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ၊ ကြက်ခြံများကို ကိုယ်တိုင်ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် သီးခြားခွဲထားခြင်းကို အားကောင်းစေပါ၊ နိုင်ငံခြားသားများနှင့် ယာဉ်များ ဝင်ရောက်မှုကို တင်းကြပ်စွာ ထိန်းချုပ်ပါ။ဥဥကြက်များခြံ၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးယာဉ်များနှင့် ဝယ်ယူရေးဝန်ထမ်းများကို မွေးမြူရေးဧရိယာအတွင်း ဝင်ရောက်ခွင့်မပြုဘဲ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပိုးသတ်ဆေးဖျန်းခြင်းစနစ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ ကပ်ရောဂါရောဂါများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အသိပေးရန်အတွက် ကပ်ရောဂါစောင့်ကြည့်ခြင်းကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ပါ။ “တိရစ္ဆာန်ကပ်ရောဂါ ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့် ထိန်းချုပ်ရေး” နှင့်အညီ ဥပဒေ၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ၎င်း၏ ပံ့ပိုးပေးသည့်စည်းမျဉ်းများအရ ခြံတစ်ခုစီ၏ လက်တွေ့အခြေအနေနှင့် ပေါင်းစပ်၍ ရောဂါစောင့်ကြည့်ရေးအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲပြီး ကိုယ်ခံအား ပဋိပစ္စည်းစစ်ဆေးမှုကို သုံးလတစ်ကြိမ် ပြုလုပ်ပါသည်။
② ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကို စံသတ်မှတ်ပါ- မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး တရားမဝင် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကို တင်းကြပ်စွာ တားမြစ်ပါ။ ကြက်ခြံတစ်ခုစီ၏ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအလိုက် ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းအလိုက် ကြက်များကို သင့်လျော်သောအသက်အရွယ်တွင် ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် စီစဉ်ထားပြီး ရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နှင့် လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ ပစ်မှတ်ထားဆေးဝါးအတွက် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သင့်သည်။ အဓိကရောဂါဖြစ်ပွားမှုတစ်ခုဖြစ်ပွားပါက သက်ဆိုင်ရာဒေသခံအာဏာပိုင်များထံ အချိန်မီသတင်းပို့သင့်သည်။
(၅) ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော နေရာရွေးချယ်မှုနှင့် အပြင်အဆင်
ဒေသန္တရအခြေအနေများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော အပြင်အဆင်၊ ပြီးပြည့်စုံသော လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ အဆင့်မြင့် ပစ္စည်းကိရိယာများ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ညစ်ညမ်းမှု လျှော့ချခြင်းဆိုင်ရာ အဆောက်အဦဆိုင်ရာ မူများကို လိုက်နာပါ။

(၆) သိပ္ပံနည်းကျ စီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ ၁၉ ရက်








